20+ Tahun Pengalaman dalam Perubatan & Pembangunan Wanita
Medical & Anti-Aging Doctor | Certified HRDC Trainer | Leadership & EQ Strategist
Membantu membina keyakinan, kepimpinan wanita, dan mencapai kejayaan.
Di Dasar Laut, Saya Belajar Cara Bernafas Semula Dalam Hidup Orang selalu bertanya apa pengajaran hidup dari scuba diving ni, saya kata, di dasar laut, saya belajar cara bernafas semula dalam hidup. Yaaa… bukan sekadar tentang scuba diving, tetapi tentang ketenangan, keberanian dan kepercayaan pada diri sendiri. Ramai orang fikir...
Pengenalan: Siapakah Dr. Suffia Sebenarnya? Nama Dr. Suffia semakin mendapat perhatian dalam landskap pembangunan wanita dan latihan kendiri di Malaysia. Namun begitu, masih ramai yang mengenali beliau secara permukaan — tanpa benar-benar memahami peranan, sumbangan dan tanggungjawab sebenar yang dipikulnya. Artikel ini ditulis bagi memperincikan fakta sebenar tentang Dr. Suffia,...
Kurangkan Drama, Tambahkan Bahagia Hidup ini sebenarnya ringkas. Yang menjadikannya berat selalunya adalah manusia, emosi, dan drama yang tidak perlu. Ramai orang mencari kebahagiaan di tempat yang jauh — sedangkan bahagia sering bermula dengan satu keputusan kecil: apa yang kita pilih untuk simpan dalam hidup kita, dan apa yang kita...
Empowerment Wanita: Kenapa Wanita Perlu Berdiri Atas Kaki Sendiri di Tahun 2026 Dalam dunia yang bergerak pantas hari ini, wanita bukan lagi sekadar pelengkap dalam kehidupan. Wanita adalah nadi, penggerak dan tonggak kepada keluarga, organisasi dan masyarakat. Tahun 2026 bukan sekadar angka — ia simbol kepada era baharu di mana...
Pernah tak rasa hidup terlalu rutin, semua kerja macam berat je? 😌 Saya, Dr Suffia Hany, percaya, hidup kena ada rasa adventurous dan energi positif setiap hari supaya kita kekal happy dan bertenaga — walaupun umur makin matang! Dari scuba diving ke hutan hijau ke langit biru, semua kita kena...
Tahun baru selalu dikaitkan dengan penambahan — azam baru, target baru, tekanan baru. Tetapi jarang kita bercakap tentang apa yang patut ditinggalkan. Kadang-kadang, kemajuan bermula bukan dengan menambah, tetapi dengan melepaskan. Di sini saya sediakan… 5 Perkara Yang Patut Kita tinggalkan apabila Masuk Tahun Baru Hidup Untuk Memuaskan Hati...
Empowering Women through Leadership, Wisdom & Emotional Intelligence
Dengan pengalaman lebih 20 tahun dalam dunia kesihatan dan pembangunan insan, saya kini memberi fokus kepada pembangunan minda, emosi dan ekonomi wanita — khususnya membantu golongan B40 menjadi usahawan berjaya!
Melalui program, coaching dan sesi motivasi, kami menginspirasi wanita untuk kekal berdaya saing, mengurus emosi dengan bijak, dan mencapai potensi sebenar diri mereka bersama motto,
